niedziela, 17 lipca 2011

Dietetyczny deser otrębowo-kakaowy



Na dwie porcje:

  • pół litra mleka
  • 4 łyżki otrąb owsianych
  • 2 łyżki otrąb pszennych
  • 2 krople aromatu migdałowego na spirytusie
  • 1 łyżka kakao
  • 1 łyżeczka słodzika

Do zimnego mleka wsypujemy otręby, słodzik i kakao. Gotujemy na małym ogniu około 20 minut, dość często mieszając. Gdy otręby się rozgotują, dodajemy aromat migdałowy i mieszamy. Deser jest gotowy. Pyszny na ciepło i zimno. Idealna przekąska także do pracy.

Pyszne także jako odmiana śniadaniowej, tradycyjnej owsianki. 
Jeżeli ktoś woli rzadsze musi skończyć wcześniej gotowanie.  



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz