Koktajl z mango i ananasa

Szybki koktajl z mango i ananasa to idealne źródło witamin i fajny początek dnia.

• pół mango
• pół ananasa
• pół szklanki mleka kokosowego
• pół szklanki mleka sojowego

Zmiksować wszystkie składniki razem. Podawać schłodzony.

Koktajl ananasowy z kiwi

Jak najlepiej zacząć poranek? Od dawki witamin i energii. Ananas, kiwi, blender i 5 minut, a efekt...pyszny.

• pół świeżego ananasa
• 2 kiwi
• 1 szklanka wody mineralnej gazowanej

Kiwi i ananasa obrać, wykroić z ananasa twardy pień, pokroić. Do owoców dodać wodę, ewentualnie kostki lodu. Zblenderować.

Smacznego!